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不就戒个烟嘛

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有人曾说,不要和一个戒过烟的男人在一起。作为一个男人,连戒烟都做得到,他还有什么事情做不出来?

我是一个戒过烟的人,但是他们都说我这个算不上戒烟。我烟龄不长,不过四五年,日常最多不过五根,相比那些动辄一天一包的人来说,只能算得上是小儿科。

抽 烟这事很有意思,不想抽的时候倒没什么,若是想抽了,不抽就难受得慌。脑子里想得全是抽烟,基本上没法去思考别的事情。那种挠心的感觉,只有抽过烟的人才 能明白。后来我发现,其实很多事情都会让你挠心,比如打一局游戏,或是打一场炮,如果你不马上去做,或许你就会被折磨死。

有的人告诉你,人生苦短,要及时行乐;有的人告诉你,要想成为牛逼的人,你得先学会克制。起先我还很想成为一个牛逼的人,我尽可能地告诉我自己要向那些励志故事里的主人公一样,吃得苦中苦,方为人上人。后来我发现,克制这件事做起来远没有读起来那么容易。

我对自己说要克制,不准再抽烟了,开始两天并不难,熬一熬就过去了。过了几天,实在想抽,就开始给自己找借口:最近压力太大,抽根烟缓缓吧;要写个方案,没法集中精力,要不抽根烟集中一下精神吧;楼下的小哥取媳妇了,抽根烟庆祝一下吧。

起初一些借口是没法打败我的,但是借口一多,就有点支持不住了。就好像你明知道掀女生裙子是不对的,但如果你身边的人都怂恿你去掀女生裙子,你就很难去抵御这件事情,更何况这件事情听起来好像还挺有意思的。

不过最终我还是把烟给戒了。其实一切远没有别人想像的那么困难。那时候我凑巧看到了一本名为《这书能让你戒烟》的书,作者声称你可以一边抽着香烟,一边读这本书。一看作者如此自信,我想这本书八成还是很靠谱的。载了一个电子版,一边抽烟一边读。

这 本书把二十页就能说完的内容拓展到了两百页。通篇讲了抽烟对你有什么坏处,和你平常以为抽烟给你带来的帮助其实都是扯淡。什么集中精力,什么缓解压力,全 他妈是扯淡。读到一半的时候,我把手里的香烟熄灭,把剩下的几根香烟全部丢进了垃圾桶,然后我就把烟给戒了。更确切的说,应该是再也不想抽了。

后 来我也推荐我爸和我舅舅去读这本书,他们都是老烟枪,一天大半包。他们都不愿意看,他们并不觉得有必要把香烟给戒了。我爸说烟不能停,因为他要干体力活, 抽烟解乏;我舅总叫我们不要抽烟,但他却抽得很起劲,他说他已经抽习惯了,不抽就是要了他的命。我不太明白他的逻辑,但我从没反驳过他。

现在我每天依旧会吸烟,不过一两根,都是同事发的烟。同事说一个人抽烟实在无聊,你陪陪我;我说,多喝水,少抽烟,走吧咱们聊聊去。

现在我把抽烟看作一种社交活动。我自己不买烟,一个人的时候从不抽烟,也不给人家递烟。这样挺好,省钱。

我觉得省钱就是一个戒烟的好理由。我还曾经和一些戒了烟的人聊过,我问他们到底是怎么把烟戒掉的。他们说,怕死。

所以说,一样东西如果始终无法割舍,肯定是因为你没发现更重要的东西。要是每一个人都意识到抽几口香烟要把命搭上,谁敢玩儿命啊。

转自:http://jianshu.io/p/06f0c82f60d0

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网友最新评论 (2)

  1. http://insight-labs.org/wiki/index.php?p=1
    admin7年前 (2014-07-30)回复
  2. to be or not to be that is a question
    节能环保石灰窑7年前 (2014-10-30)回复